【社会心理服务项目】搭建心灵桥梁，开启健康生活——白云精康医院持续开展系列心理健康宣讲活动

据世卫组织发布数据估计，全球接近10亿人受到至少一种精神障碍的困扰。精神障碍逐渐成为人们备受关注的一大类疾病，指在各种生物、心理、社会因素的影响下，大脑功能活动发生紊乱，导致认知、情感、意志和行为等精神活动不同程度障碍的疾病。2023年上半年数据显示，我国精神障碍患病率为16. 57%，孤独症群体的患病率达到了1%，全国的孤独症儿童达200万以上，总的孤独症人群有1000万以上，而且每年都以近20万的数值在上升。在此环境下，精神卫生宣传工作刻不容缓。

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时光荏苒，岁月如梭，2023年已然是世界第32个精神卫生日，今年主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”，目的是为了向社会大众宣传了解儿童青少年心理特点，引导全社会共同维护和促进儿童青少年心理健康。10月10日上午，在龙归街综合治理办联合龙悦社区组织安排下，广州精康医疗集团旗下医院——白云精康医院的专业心理咨询师王涪凌，到太和第一幼儿园为100余名孩子开展“促进儿童心理健康，共同护佑美好未来”双十世界精神卫生日主题讲座暨心理健康宣传活动。

王医生以“情绪小怪兽”为小主题，以萝卜蹲的游戏引导孩子学习感知的形容词，运用喜怒哀乐的图片，生动比喻的讲解及游戏互动形式普及心理健康知识，通过小熊和小微的故事让小朋友学习到，在生活中如何缓解负面情绪，提升对儿童精神心理问题的预防，促进儿童心理健康成长。

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为加强青少年对心理健康的重视度，10月11日晚，心理咨询师王培凌与江高镇综治办工作人员、新楼村工作人员前往广东江南理工高级技工学校为200多名的青少年开展主题为“识别心理信号，做阳光少年人”的心理健康调适讲座。

心理咨询师王培凌从心理健康的定义和标准，情绪和压力的范畴引导同学们从身体、行为和认知上察觉心理异常的信号，关注自我心境的变化。从实际生活中引导同学们思考相关的应对小技巧，从饮食作息、社会支持、放松训练、求助渠道等各个方面展开分享，王医生耐心的讲解让孩子们受益匪浅，同学们的热情互动让教室充满了热闹的气息。

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重塑患者自信，帮助其回归社会一直是白云精康医院医师们的主要职责。10月12日上午，在金沙街公共卫生委员会大力支持和组织下，白云精康医院同和院区的吕息诊主任到金沙洲平乐社区开展精神卫生日心理宣传活动，分为两个主题，分别是“医患沟通技巧“”以及“长效针”的介绍，讲座题目为：“长效守护，‘针'诚沟通"。此次讲座共有50位患者家属参加，现场多名家属参与讨论提问，气氛十分热烈。

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精神心理问题包括焦虑、抑郁、压力等，如果不及时识别和干预，可能会对个人的心理健康造成长期的负面影响。通过早期的识别和干预，可以提供合适的支持和治疗，帮助个人度过困难期，恢复心理健康，提升幸福感和生活质量。10月12日上午9:30，白云精康医院心理治疗师梁美琪到嘉禾街长红村委会为出租屋房东100多人进行心理健康讲座，主题为《常见精神心理问题的识别与干预》。这是今年嘉禾街第四批针对出租屋房东的知识讲座。

本次讲座围绕“何为心理健康”、“心理健康问题的因素”、“常见精神心理健康问题”、“作为房东如何对异常精神心理问题进行识别与处理”、“心理危机的识别处理”以及“沟通的注意事项”等方面的内容，以通俗易懂的语言，帮助长红村出租屋房东了解心理健康的基本知识，提高对心理问题及异常行为敏感度的识别处理能力。同时，结合实际案例，生动形象地阐述了心理问题对个人和社会的影响，以及如何预防和解决心理问题。此外，梁医生还向出租屋房东教授了一些减压放松的方法与技巧、比如五步脱困法等，同时，还对出租屋房东介绍白云精康医院的心理咨询与治疗服务。强调了出租屋房东作为社区心理偏激人员的哨点作用，提醒他们要关注租客的情绪变化，及时发现可能存在的心理问题，以避免发生悲剧事件。

时间来到了10月17日上午10:00，心理科梁医生到嘉禾街望岗联社党群服务中心为今年第五批针对基层工作者及出租屋房东共一百多人进行心理健康宣传公益讲座，主题同样为《常见精神心理问题的识别与干预》，越来越多的群众得到了心理健康知识的普及，精神卫生事业的发展正日渐壮大。

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为加强学生心理健康教育工作，着眼学生身心健康成长，10月20日，在江高镇综合治理办组织下，白云精康医院心理咨询师王培凌走进白云区神山第二小学，为100多名学生开展了以“学会欣赏他人，发现自我闪光点”为主题的心理健康知识进校园活动。王医生通过多种形式向学生们展现了专业的讲解水平，如PPT讲解、趣味视频播放、“击鼓传花夸夸我”互动游戏以及互动讨论等。王医生平易近人的教学方式让孩子们融入其中，与学生共同探讨如何正确认识自己和发现他人的优点，学会尊重他人、赞美他人。本次的心理健康教育讲座，提高了学生的心理适应能力，帮助学生培养健全人格，做到了自尊自信、理性平和、积极向上、保持乐观的阳光心态。

王医生通过多种形式向学生们展现了专业的讲解水平，如PPT讲解、趣味视频播放、“击鼓传花夸夸我”互动游戏以及互动讨论等。王医生平易近人的教学方式让孩子们融入其中，与学生共同探讨如何正确认识自己和发现他人的优点，学会尊重他人、赞美他人。本次的心理健康教育讲座，提高了学生的心理适应能力，帮助学生培养健全人格，做到了自尊自信、理性平和、积极向上、保持乐观的阳光心态。

另一时间，10月20日下午，吕悉珍主任来到金沙洲金御北社区进行心理宣传活动，同样是“医患沟通技巧”和“长效针”的科普介绍，共有10位左右患者及家属参加。讲座后，吕主任与一位长期受到心理问题困扰的青春期少女进行了沟通。女孩表示，自己经常没有胃口，一天吃不下一点东西，也不愿意去上学，甚至经常出现轻生的举动。家属看到吕主任的到来十分感激，赶紧让女孩配合进行心理疏导，经过吕主任的循循善诱，对女孩进行了长达两个小时的心理治疗，还给家属开了后续辅助治疗的药方，女孩才终于解开心扉，与母亲和解。吕主任看着一家人和睦的景象，心里悬着的那块石头终于放了下来。

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心理健康宣传事业道阻且长，白云精康医院的医师们还在为广大社区民众们而持续努力着。10月26日下午15:00,心理科梁美琪医生为嘉禾街辖区群众进行了第六次《心理健康识别与干预》心理讲座。此外，同和院区的吕息珍主任也为金沙街辖区网格员、社区心理服务专职人员、居委会工作人员等共30余人进行主题为《自伤自杀风危的早期识别与干预》的专业培训授课。

本次培训课程，主要讲解了非自杀型自伤，自伤自杀的早期表现、评估方法及干预措施。吕主任结合多年经验，通过多个案例经验分享，由浅入深的讲解，让基层干部提高了心理服务技能水平。授课后，多个学员表示，经过这次学习，对自己今后的社会心理服务工作有很大帮助，再遇到类似问题，可以更好地识别潜在风险，并做出适当的选择、干预与处置，热情的提问和互动让医生们感受到了基层工作者的决心，也为今后的精神卫生事业发展贡献了力量。

关爱是开启心灵的钥匙，是沟通彼此的桥梁；爱护撑起一方蓝天，抚平内心的痛楚。白云精康医院的医护人员们始终秉持专业的工作姿态，敬业的工作精神，科学的医疗方式，让患者们感受到社会温暖，燃起重新生活的希望。至此，白云精康医院向社会倡议：多多关爱广大精神障碍患者，多一分理解，少一分歧视，从白云精康做起，从我们每一个人做起！